如今生活越來越便利，萬物皆可“點外賣”。從最初的點餐送飯，到后來網(wǎng)購服飾、數(shù)碼家電都可以線上下單、1小時內(nèi)配送到家，似乎只有你想不到的，沒有外賣服務(wù)做不到的。就在最近，網(wǎng)絡(luò)上又出現(xiàn)了一種“體育外賣”，簡單說就是“上門帶老人鍛煉”的新型服務(wù)。網(wǎng)絡(luò)平臺上，不少健身教練推出了一對一居家健身指導(dǎo)，上門為老人提供增肌、力量訓(xùn)練等項目，只需在家中客廳、小區(qū)樓下或公園廣場，就能就近帶老人開展健身訓(xùn)練。

但也有部分網(wǎng)友發(fā)出疑問，網(wǎng)上的這些健身教練是否具備相關(guān)資質(zhì)呢？健身行業(yè)加速闖入銀發(fā)藍海，貼心服務(wù)的背后，哪些問題需要特別注意呢？這一新興業(yè)態(tài)又該如何劃定資質(zhì)門檻、加強規(guī)范引導(dǎo)、守住安全底線？

有自媒體賬號在社交平臺發(fā)視頻稱，“肌肉流失是衰老的重要原因，85歲的阿姨，通過一周三次抗阻力訓(xùn)練，體檢數(shù)據(jù)全部綠燈”“到家訓(xùn)練，專注中老年健身，兩個月體重下降5斤，肌肉量增長2斤”。記者通過社交媒體賬號聯(lián)系到一體育運動培訓(xùn)機構(gòu)的營銷人員。這位營銷人員告訴記者，找他們上門訓(xùn)練的多是六七十歲的老人。

記者注意到，該社交媒體賬號共發(fā)布了20個視頻，轉(zhuǎn)發(fā)點贊量少則幾百多則上千。主要內(nèi)容是上門的健身教練帶老人進行力量訓(xùn)練，訓(xùn)練項目包括舉啞鈴、抬腿、蹲下起立等動作。營銷人員表示，他們是一個團隊，單次訓(xùn)練收費300-400多元不等，體驗課的價格為299元。上門授課的教練均為體育大學(xué)畢業(yè)或者運動員出身。營銷人員一再強調(diào)，安全是第一位的，而且會對老人的身體狀況進行一定評估。但對于教練的資質(zhì)，提到的最多的主要是上門教練都有運動員證書，受過專業(yè)訓(xùn)練。

記者在多個社交平臺搜索發(fā)現(xiàn)，有多家體育運動培訓(xùn)機構(gòu)在開展“體育外賣”服務(wù)，價格多為每小時300元左右。不過，也有開展“上門教老人健身”服務(wù)的機構(gòu)明確表示，不會上門訓(xùn)練70歲以上的老人。對于教練的資質(zhì)，這位工作人員表示，主要是運動員方面的資歷。

“體育外賣”，這種新興的上門健身模式，確實在一定程度上彌補了傳統(tǒng)養(yǎng)老服務(wù)中居家健身的需求缺口，為老人開辟了就近、就地的運動指導(dǎo)新場景。不過，業(yè)態(tài)迅速走紅的背后，教練資質(zhì)參差不齊、安全風(fēng)險防控不足等問題不容忽視。那么，該怎樣加強規(guī)范引導(dǎo)，讓老年人安全科學(xué)健身，切實提升晚年生活品質(zhì)？

國家體育總局運動醫(yī)學(xué)研究所體育醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任婁志堃表示，上門給老年人提供居家訓(xùn)練服務(wù)，此業(yè)態(tài)的興起有其積極意義，但也要認識這一新興業(yè)態(tài)背后可能存在的安全風(fēng)險。

國家體育總局運動醫(yī)學(xué)研究所體育醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任 婁志堃：針對老年人這部分群體，他只要是不能外出活動，除了運動能力之外，可能生活能力也是存在一定困難和障礙的。這部分群體肯定是存在著安全的隱患的。要提前評估一下雙方的能力情況。一個是這部分健身教練，能不能真正解決老年人的問題。因為健身教練畢竟不是醫(yī)生，他沒有醫(yī)療的背景或是經(jīng)驗。如果老人在家里不能外出的話，生理和心理的問題可能會因為過度訓(xùn)練導(dǎo)致他問題加重。

北京外國語大學(xué)體育教研部教授劉梅英也對中國之聲表示，僅僅是從體育大學(xué)畢業(yè)或者有運動員的水平能力，很難真正勝任針對老年人的健身訓(xùn)練。

北京外國語大學(xué)體育教研部教授 劉梅英：他有運動等級證，這個證只能證明你的運動水平，不能證明你的訓(xùn)練水平。社會體育指導(dǎo)員也并不能對老年人的運動康復(fù)做出科學(xué)的判斷。老年人運動康復(fù)，它是科學(xué)，需要大量的運動醫(yī)學(xué)、運動力學(xué)這些知識的學(xué)習(xí)，社會體育指導(dǎo)員沒有經(jīng)過這方面嚴格的科學(xué)訓(xùn)練。相關(guān)人才目前還是比較短缺的。

劉梅英認為，上門提供針對老年人的健身訓(xùn)練服務(wù)，作為一個新興業(yè)態(tài)，值得鼓勵，也應(yīng)加強規(guī)范和引導(dǎo)。首先要具有一定的康復(fù)訓(xùn)練資質(zhì)，此外要對老人身體狀況進行全面評估。

北京外國語大學(xué)體育教研部教授 劉梅英：首先他要有資質(zhì)，一般得有教練證或者運動康復(fù)師證，或者是體育教師資格證，這都是可以的。這個可能還需要專門討論。第二就是針對老年人，他的身體狀況要進行全面的科學(xué)評估，結(jié)合內(nèi)科、外科的評估以及康復(fù)式的評估，才能做出來一個運動處方。按照這個處方去給他訓(xùn)練，才比較科學(xué)。防止他們因為要獲得健康，最后適得其反，損害了健康。

多位受訪專家均表示，有關(guān)部門應(yīng)加強規(guī)范和引導(dǎo)，對針對老年人提供上門服務(wù)的健身教練，應(yīng)明確資質(zhì)要求，并作出一些行業(yè)指引，避免可能出現(xiàn)的市場亂象。